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响水太极拳协会期待与您相约!

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[LV.9]以坛为家II

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发表于 2014-10-14 18:11:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
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想让您的身体变得更加健康吗? 想让您变得更加美丽帅气充满朝气吗? 想让您的孩子从小就打下良好的身体基础吗?那就请加入响水太极拳协会的团队吧!响水太极拳协会期待与您相约太极!
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练习太极拳的好处
生理效益
好处一:增加神经系统的灵敏性
好处二:畅通经络、血管、淋巴及循环系统
好处三:改进柔韧度、肌力
好处四:提高心肺功能
好处五:治疗慢性消化管道疾病及肌耐力
好处六:常练太极拳具有降压功效

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精神效益
好处一:消除压力
好处二:认识及体验和谐协调的阴阳哲学观
好处三:认识不以强凌弱,不借故犯人之道德观
好处四:了解修身处世之道
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有爱好太极或者对太极感兴趣的朋友可以加群免费咨询或者电话咨询都可以。
响水县太极拳协会qq群:336993080               
咨询电话:13705119809(李老师 )
网址:www.xstaijiq.com

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[LV.8]以坛为家I

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发表于 2014-10-14 20:00:48 | 显示全部楼层
奖品
还是慢了一拍啊
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[LV.10]以坛为家III

 成长值: 11835
发表于 2014-10-14 18:16:29 | 显示全部楼层
很不错的运动
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[LV.10]以坛为家III

 成长值: 11835
发表于 2014-10-14 18:16:43 | 显示全部楼层
喜洋洋
强身健体!
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[LV.8]以坛为家I

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发表于 2014-10-14 18:17:02 | 显示全部楼层
全民健身,从学太极,打太极开始!加油!!

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俺也学学太极去!  详情 回复 发表于 2015-2-6 18:28
速度绝对啊!  详情 回复 发表于 2014-10-14 18:18
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[LV.10]以坛为家III

发表于 2014-10-14 18:18:52 | 显示全部楼层
红泰桃园 发表于 2014-10-14 18:17
全民健身,从学太极,打太极开始!加油!!

速度绝对啊!

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水妹好呀!你去我也去  详情 回复 发表于 2014-10-15 17:41
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[LV.8]以坛为家I

 成长值: 3750
发表于 2014-10-14 18:24:15 | 显示全部楼层
乖乖,个天下手快,第一个回复的
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[LV.9]以坛为家II

 楼主| 发表于 2014-10-14 18:41:27 | 显示全部楼层

什么是太极拳?太极拳有几大流派!

太极拳,国家级非物质文化遗产,发源于河南省温县陈家沟。是综合了历代各家拳法,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的拳术。1949年后,被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。中国改革开放后,部分还原本来面貌;从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操和太极推手。传统太极拳门派众多,常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别,各派既有传承关系,相互借鉴,也各有自己的特点,呈百花齐放之态。由于太极拳是近代形成的拳种,流派众多,群众基础广泛,因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。
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[LV.Master]伴坛终老

发表于 2014-10-14 18:49:08 | 显示全部楼层
有时间我也想学习呢  

点评

欢迎房嫂一起来学!  详情 回复 发表于 2014-10-14 21:09
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[LV.10]以坛为家III

发表于 2014-10-14 19:12:23 来自手机 | 显示全部楼层
红泰桃园 发表于 2014-10-14 18:24
乖乖,个天下手快,第一个回复的

哈哈,下次沙发留给你!
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